魔塑美人★★"魔法"的雙手打造過後， ＂塑造＂出一位位漂亮的"美人兒"★★

大家都知道身體的血氣從心臟出發所以心臟對人體來說非常的重要

但你知道其實心臟也有一個小小幫手來幫忙分擔工作量嗎

血液從心臟出發,但其實70%的血液由小腿肚负责再傳回心臟

所以小腿對於心臟來說可是非常重要的呢

有人說腳是人體的第二顆心臟一點也沒說錯歐

如果没有健康的小腿肚，人就無法维持正常的血液循環

因此，我們也必須好好的照顧我們的小腿

每天揉揉小腿肚，可以讓体温上升，加速代谢，並提高免疫力

人的雙腳承受著身體的重量，容易受到壓迫，

  而使血液回流受到阻塞小腿也是末梢神經所在，

  循環不良，不只容易腳麻、水腫、手腳冰冷，

  嚴重還可能造成靜脈栓塞，衍伸出許多病症

平時就養成按摩的習慣吧

按摩不同的部位，功效也不同

小腿肚內側：

針對便祕、肝臟指數異常、月經不順、更年期障礙、賀爾蒙失調、

老年人排尿困難等。

小腿肚中央：

針對壓力大、失眠、心悸、焦躁、頭痛、呼吸困難、坐骨神經痛、

腰痛、水腫、膀胱炎、胸痛等。

小腿肚外側：

針對經常性頭痛、頭暈目眩、耳鳴、肩頸痠痛、長年腰痛、膝痛、

肋骨神經痛等。

有句話說：

  樹老，根先枯。

  人老，足先衰。

可見足部的保養有多重要

每天揉揉小腿肚，可以讓你的雙腿不再水腫

擁有一雙漂亮美腿，還可以改善虛寒體質

另外，要記得經常拉拉筋歐

經常按摩小腿更好維持美腿曲線

出自:大紀元

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